Ако седмицата беше натоварена, в неделя имаше изкушение първо да спите, след това да седнете малко в Интернет - трябва да завършите изграждането на фермата и накрая да преминете на следващото ниво в новата игра
И вие също трябва да прочетете лента за приятел, а след това и интересно телевизионно предаване
Неделя мина, но не се чувствате отпочинали.
Инструкция за употреба
1
Опитайте се да планирате предварително за уикенда. Най-лесният начин да направите това е през лятото - самото горещо време ще посочи посоката към най-близкото водно тяло. Имайте предвид, че от 11 до 17 часа е по-добре да се скриете от пряка слънчева светлина някъде на сянка, така че за плажен волейбол - това е сутрешна или вечерна игра. Слънчевото изгаряне не е най-добрият начин за възстановяване на силата.
2
Ако сезонът на плуване вече е преминал или все още не е отворен, няма значение - можете да се отпуснете сред природата по всяко време на годината. Организирайте пикник с приятели, ако прогнозата за времето е благоприятна. В зависимост от това коя компания ще вземете, вземете със себе си волейболна или футболна топка, бадминтон или бухалка за игра на обувки с бастун.
3
Ако не можете да убедите приятелите си да се разхождат, качете се на колелото си, вземете камера с вас и сами отидете на природата. Нека няма възможност да се измъкнете от града - отидете в парка. Разгледайте внимателно красотата около вас. Правете снимки на най-интересните места и след това можете да правите снимки с тапети на работния си плот - по този начин ще разтегнете спомена за няколко приятни часа в продължение на поне седмица.
4
Ако трябваше да отложите домакинските дела в неделя, все пак се опитайте да излезете поне за два часа. В провинцията не става - отидете до басейна или на фитнес. Активната физическа почивка е необходима за възстановяване на силата и възстановяване на работоспособността.
5
Чудесен начин да си подарите почивка е театър или дискотека, в зависимост от вашите предпочитания. Настройте се вечерта предварително: направете маска на лицето и шията. Слушайте любимата си музика в този момент, за да се отпуснете и да си починете добре. Основен грим и красиви дрехи и сами по себе си повод за висок дух, особено ако вечер има интересно изпълнение или жестоко забавление с приятели.
6
Туристическите агенции предлагат обиколка през уикенда. Ако е възможно, използвайте тази услуга - като правило такива пътувания са много интересни, информативни и оставят много приятни спомени.
