Мъката или неприятностите в живота помагат да се провери колко сте близки с приятелите си. Подкрепата в трудни моменти е това, което очаквате от истинските приятели, а те са от вас. Разбирането и взаимопомощта зависи не само от близостта и доверието на връзката, но дори и от по-нататъшното продължаване на приятелството.
Инструкция за употреба
1
Не се занимавайте с досадни въпроси към приятел в трудна ситуация. Много хора са склонни да се заключат в силна духовна мъка. Следователно всички молби „кажи ми какво се е случило“ ще предизвикат само възмущение от страна на страдащия. Основното е, че сте забелязали безпокойството и емоционалното вълнение на приятел. Ако той не може веднага да ви каже за причините за състоянието му, не му налагайте комуникацията му, а просто бъдете там.
2
Позволете на вашия приятел да почувства вашата подкрепа, дори ако не можете да помогнете със съвет. Важно е човек, който изпитва мъка, скръб или разочарование, да знае, че не е сам. Можете да сте наоколо или да предложите да помогнете в ежедневието. Бъдете спокойни и уравновесени. Ако един човек е притеснен, другият трябва да му даде усещане за спокойствие и сила.
3
Бъдете готови да слушате приятел. Когато се затъмнят първите най-силни емоции, е важно човек да говори, да изразява своите чувства, чувства, страхове - всичко, което се е натрупало в душата му. Не се заяждайте в речта му, не прекъсвайте, по-добре е да си направите успокояващ чай с билки или просто да се прегърнете и да седнете до него. В този момент е много важно да се даде възможност на приятел да разкаже всички подробности и причините за мъката си.
4
След като го изслушате, трезво преценете ситуацията. Има разумен изход от всякакви житейски неприятности, точно както всички проблеми имат решения. По-лесно е да мислите за спокойна, трезва глава, така че приятел толкова много се нуждае от вашата помощ и обмислен съвет. Подсказвайте само реални действия, не си представяйте, че всичко ще се получи от само себе си. Съветите трябва да са практични и конкретни.
5
Не давайте отрицателни оценки на случващото се, не осъждайте действията на приятел, които са причинили неприятности в живота му. Сега той се нуждае от помощ и подкрепа, критиката е неподходяща в такава ситуация, освен за друг случай.
6
Разсейвайте приятеля си от проблемите. Ако не можете да го изведете на шумно парти (което не винаги е подходящо), отидете заедно на филм или просто се разходете в парка. Човек ще почувства вашата загриженост и че чувствата и душевното му състояние ви вълнуват.
7
Не позволявайте на приятеля ви да изпадне в дълга депресия. Това е много лошо за цялостното здраве. Оказвайте му психологическа помощ, говорете за факта, че всеки в живота има неприятни ситуации, които правят хората по-силни. Реалните трудности и неприятности са житейски опит. Не се отказвайте, трябва да преодолеете всичко лошо и да се стремите към най-доброто.
- Статии за всичко.
- стихове на приятелка в трудни моменти
- Как да подкрепя човек в трудни моменти?
