Биатлонът днес е един от най-очарователните и зрелищни спортове. И мъже, и жени участват в биатлон. За да успеят, спортистите трябва да тренират през цялата година. Анна Никулина показва достойни резултати.
Стартови условия
Дългосрочната статистика показва, че хората идват на големи спортове по различни причини. Някои стават всеотдайни професионалисти. Други влизат в мейнстрийма случайно. Във всеки случай е важно природните способности да се комбинират с психологическа стабилност. Анна Игоревна Никулина е родена на 25 август 1991 г. в обикновено семейство. Родителите по това време живееха в известния град Новосибирск. Баща ми е готвач по професия, работил е в един от ресторантите. Майка преподава рисуване в колежа.
В детството Аня не се откроявала от връстниците си. Тя беше приятел с момичетата, които живееха в квартала. Когато възрастта наближи, тя беше записана в училище. Учи Никулин не е лошо. По всички предмети, които успях. Тя участва в обществения живот. Тя посети часовете по физическо възпитание като част от учебната програма. Не правех спортни секции. Драматични промени в ежедневието настъпиха, когато тя беше на тринадесет години. Бащата обърна внимание на факта, че дъщеря му става слаба и според него слаба. И реши да поправи ситуацията.
До този момент семейството знаеше за биатлон само от телевизионни програми. Родителите искаха да изпратят момичето в секцията по художествена гимнастика. Най-близко до къщата обаче беше специализираният център по биатлон за деца и младежки спортни училища. Тъй като нямаше амбициозни цели при избора си, Анна беше записана „на биатлон“. Отначало тя не разбираше какво се изисква от нея. Да, трябва да карате ски и да стреляте. Интересно е да се отбележи, че по това време Никулин едва успяваше да издържи ски, което не е характерно за сибирските условия.
И още едно откритие, Анна направи невероятно откритие за себе си през пролетта. Оказва се, че когато снегът се стопи, тогава тренировките на биатлонистите не спират. Първото лято в началото на спортната кариера беше решаващо за Никулина. Усвоила е техники за бягане по бягане. Постепенно свикна с тежкото ежедневие. До зимния сезон, който започва в Новосибирск през ноември, начинаещ биатлонист вече има страст към спорта. Тренировките се редуваха с местни състезания. Анна постепенно натрупа опит. Тя имаше, така да се каже, вкус към биатлон.
Усилия и резултати
Основната особеност на биатлона е интегрирането на две действия - ски и стрелба с въздушна пушка. Когато скиор преодолее определено разстояние, в него се формира определен ритъм на дишане. Когато спрете на завоя за стрелба, се препоръчва да задържите дъха си. В противен случай ще бъде трудно да се уцели целта - мускулите треперят при висок пулс и прицелването не е толкова лесно. Анна се сблъска с това явление още на първите тренировки. Заедно с треньора те намериха оптималното темпо на бягане, начин да се концентрират при стрелба.
Всяко умение се фиксира чрез редовни упражнения. За спортиста, който си е поставил високи цели, всичко останало, освен тренировките, се премества на заден план. От година на година Никулина подобрява резултатите си. Отначало тя "не се разбираше" със стрелбата. За да изгладя ситуацията, трябваше да изпълня допълнителни упражнения. Участвайте в дихателни упражнения. Да, Ана прокара състезанието със средно темпо, без да ускорява сърдечната си дейност. И това й позволи да повиши ефективността на стрелбата. На петнадесет години тя става член на младежкия отбор на Русия.
Признания и награди
Никулин започна да играе за националния отбор през 2014 година. На това ниво подготовката за състезанието се извършва с особено внимание. До началото на сезона всеки спортист подбира екипировката си индивидуално. Пушка, ски и стълбове, гащеризони и ръкавици влияят на крайния резултат. В биатлона няма дреболии, както спортистите, така и треньорите следват това правило. В първия сезон Анна зае второ място в щафетния отбор на следващия етап от купата на IBU. Всеки от участниците направи свой собствен принос и както се казва, даде всичко в пълен размер.
На следващата година състезанията на Световната купа не донесоха желаните резултати на руските биатлонисти. По това време избухна допинг скандал и момичетата не бяха в най-доброто емоционално състояние. До сезон 2016 г. спортистите успяха да се справят с негативните емоции и се представиха с максимална възвръщаемост. Никулина стана собственик на малка купа IBU в спринтската състезателна програма. И в края на сезона руските биатлонисти спечелиха основната континентална купа. Освен това през март 2017 г. Анна спечели златния медал на руското първенство в преследване.
